總幹事耕讀筆記- 日本 ありがとうございました

高島城

片倉館與諏訪市美術館

上諏訪已經屬於日本的b級景點，而片倉館與諏訪市美術館更是b級中的b級，諏訪是個半新不舊的中型城鎮，但也擁有諏訪大社以及片倉館等古蹟，片倉館與諏訪市美術館相連接，其共同的特色是建物外貌比館內還要精彩，但由於位處於上諏訪車站到諏訪湖的必經之地，想要不經過都很難，沒有太多時間的旅客，其實只要看看外表即可。

2017年我一口氣要出版七本電子書(四本新書+三本絕版書重編)  十一本電子書(八本新書+三本絕版書重編) ，而且完全免費...完全免費....完全免費。

為什麼？不用解釋！

上諏訪 浜の湯

最棘手的旅遊書寫文的莫過於「溫泉旅館」的介紹，困難之處並非文筆，也非經驗。挑選太過於高價的溫泉旅館會淪為「炫富」、「土豪」，且對多數讀者毫無參考價值，挑選太過便宜的溫泉旅館會被內行玩家譏為「外行」。

諏訪湖畔之宿-朱白

北澤美術館

諏訪湖並非箱根伊豆那種風景區，並沒有刻意討好觀光客，嚴格來說，上諏訪只是個低度商業與住宅區的混合小鎮，除了每年八月在諏訪湖所舉辦的花火祭(花火就是煙火，諏訪湖的煙火是日本所有放煙火活動中規模最大時間最長的)旺季外，觀光客並不多，多數遊客來諏訪湖多半只是泡泡溫泉，一大早就會離去。

上諏訪車站的足湯

越是單純的休息，越有效果。旅行中的人為了要多看一些多逛一些，不知不覺中會走了過量的路，然而為了休息，多數人會找間咖啡廳或甜點店，雖然舒緩了腿足之疲勞，卻又增加了腸胃的負擔。

諏訪湖-最完美的居遊旅行居住地

相信許多人觀賞過2016年全球最紅的動畫電影 《你的名字。》（日語：君の名は。），在動畫故事中提到的糸守湖，其實就是以諏訪湖為創作原型，當然如果只是單純的追逐動漫聖地，我不可能花上四~五篇的篇幅來介紹。

松本B級小都的概念

長野縣因為山脈阻隔，生活圈與旅遊線一分為二，東端以長野市為中心，西端以松本市為中心，松本對台灣旅客而言有些陌生，知名度還不如松本清藥妝店，但如果舉出以松本市為中心所延伸出去的幾個地點，像立山黑部、上高地，知名度就大大提升。

湯田中渋溫泉-歴史の宿金具屋

「湯田中渋溫泉」有點饒舌，湯田中渋溫泉區其實是兩個緊鄰不到半公里的兩個雙子溫泉區，既然隔著那麼近，為何還要取成兩個名字，把它們合併成同一個名稱不就好了，這會比統獨問題更難解嗎？我認為不見得比較好解決，否則早就合併了，不是嗎？至於為什麼一定要把短短不到一公里的兩邊取成兩個截然不同的溫泉地名呢？我也不知道！你們看了我的答案後，一定會暴跳如雷，這是什麼遊記啊！然而話說回來，誰規定作者就必須要解答書中所提的問題，難道看投資理財的書就一定非得發大財不可嗎？只有那些別有用心的股票大師才會在文章當中直接告訴投資人解答，而這個解答就是明牌，大師解決了散戶的答案，散戶成為大師出貨的盤中飧，投資食物鏈的生態正是如此，不必爭辯。

川越-江戶時代穿越之旅

如果你有一萬個理由非得要到東京不可，而你又想要體驗一下與東京迴異的京都靜寂和式禪風文化，怎麼辦？先別急著花上大把鈔票與時間從東京搭新幹線到京都，離東京不到45分鐘車程的近郊處，就有一個小京都。近年來已成為了東京人「江戶風情懷舊半天遊」的熱點。近年來川越市更花費大工程，把一番街的所有看得到的電線都地下化了，讓川越看起來更加復古。

小布施岩松院

日本並非是個友善的國家，我這個說法也許和多數人牴觸，但這是我造訪過超過五十次之後的心得，我曾經在住宅區內被日本警察無理由的臨檢，也經常被居酒屋以「非常客」的理由婉拒門外，更別說經常在路上問路遭到冷漠的拒絕。一般人以觀光區的生意人的待客態度來衡量日本人，其實是很不正確的。

很久很久以前，我上過總大投資幼幼班，這次我在雲科大與一些同學分享有關保險的問題，提到買如何投資賺錢等等…，我請他們先上各部落格做功課先多看看，對哪種投資產品有興趣 再深入探討，他們回答說：很多都看不懂，我就在此班門弄斧，聊聊一些基本的觀念，讓誤入叢林的小白兔看：

賺錢我還在學，花錢我倒是有些心得：王永慶常說一句話先刻在門板上：你賺的一塊錢不是你的錢，你能存下的一塊錢才是你的錢，雖然是老生常談，我卻是到最近才完全領悟它的真義，

小布施北齋館-西洋印象派的溫床

小布施能有今天，除了栗子以外，奠基於浮世繪這門繪畫藝術。日本人的浮世繪造就江戶時期大鳴大放的浮世繪藝術，影響到半個地球以外的歐洲印象派繪畫風潮。

小布施堂

人生是條「選擇與放棄」之間來回擺盪的過程，回首已逝去的年歲，被放棄的東西已經多到塞不進腦袋瓜裡，有人放棄的理由是現實，為了愛情放棄自由自在的悠閒，為了養兒育女買房付貸款放棄一切享樂。有人放棄的理由是為了理想，譬如我是為了百分之百的創作自由而放棄許多垂手可得的利益，有人為了創業而放棄穩定的高薪工作。

鬼押出園

東京都庭園美術館

目黑位於JR山手線上，距離惠比壽只有一站，此外還有地鐵南北線和三田線，南北線可以到麻布十番，三田線可以到芝公園(也就是東京鐵塔)和神保町，到目黑當然不是為了逛街或吃東西，畢竟比起惠比壽中目黑代官山略為遜色一些，來目黑的目的是為了「東京都庭園美術館」和「國立科學博物館 附屬自然教育園」。

BREAD & TAPAS 沢村  旧軽井沢店

這家沢村麵包店的知名度相當高，雖然我一向對名店有排斥感，因為不符合自己所奉行的「B級哲學」，但她的蓼科豬讓我拋棄固執成見，願意排上半個小時的隊。

舊輕井澤銀座街道(旧軽井沢銀座通)

輕井澤的人潮大多擠在旧軽井沢銀座通，街道大約兩三百公尺，若包括兩旁的巷弄，少說有百來家的各式各樣的小店鋪集中在此，旺季時的街道人潮不輸給祭典廟會，所以我才會再三強調，如果沒打算去比較遠的地方，旺季在輕井澤租腳踏車簡直是自找麻煩。

アトリエ・ド・フロマージュ-輕井澤起司工作坊

畢竟本書內容範圍是b級景點，輕井澤的prince outlet位於車站南口，橫越天橋就抵達，只能當成有質感的建築物來賞遊，拍拍照到此一遊便可，購物則免了，一來其售價一點也不outlet，二來中客越來越多，逛街品質日漸低落。

雲場池

多年來我始終把這座池子記成「雪場池」，數不清楚到底來過幾趟，屢次拜訪的原因是太太忙著逛街，不喜歡逛街的我總得找個地方消磨時間，於是這座距離輕井澤街道不遠處的池子就成為自己的秘密基地。

上週總大推薦了一部日劇 五星級旅行社 勾起了陳年往事……民國68年台灣開放民眾出國，在這之前你要出國沒那麼簡單，醫生要向衛生署申請、建築師要向內政部、生意人要看營業額還是資本額多少才可以向經濟部申請幾個人出去，我第一次出國就是掛名經理在股市名人鋼鐵林的公司，才可以到香港的重慶森林朝聖。

當年白天在旅行社當送件小弟，到客戶家收送申請出國所需的畢業證書身分證，戶籍謄本主管機關核准的資料，不像現在這麼容易，你說解嚴與自由重不重要！ 

軽井沢千住博美術館-不平整的高傲

日本美術館有三大「一級戰區」：東京、輕井澤與安曇野，攤開輕井澤地圖，密密麻麻的美術館讓人很難選擇，容我當個文抄公把地圖上看得到的美術館記錄下來：

懷古園小諸城址

整個長野區塊的旅遊，另一個重頭戲非輕井澤莫屬，旅行者對輕井澤的評價可說是愛恨分明，喜歡的人每年非得跑上一兩趟不可，不喜歡的人卻認為只不過是個大型的鄉村購物區。

為什麼想來伊香保溫泉？因為她結合了台灣九份、日月潭與烏來三大旅遊元素在其中！這段形容詞是我瞎掰的啦，不是哪個文人或旅遊專家講的。

一開始是為了找尋七里香MV的拍攝取景地，聽說是在群馬縣高崎市到伊香保溫泉的途中，可惜的是，我問了好幾家旅行社甚至循線去問唱片公司，沒有人可以很精準的指出，田中里繪盪鞦韆的那座小學，也問不到MV內那片稻田的實際位置，更查不到片頭那座驚鴻一瞥的小神社。

這個月因為赴日本度假十多天，加上趕著寫東京的旅行記錄，以致於看過的書的書量整個銳減，雖然如此，我還是把幾本看過的書的簡單心得寫出來讓大家分享，自己已經寫了一千多篇書評，近十年來也看了超過1500本書，對書的品質與內容越來越挑剔，新書越來越難挑選入手，所以自己的閱讀習慣開始重讀一些以前看過的書。

水澤烏龍麵-清水屋與水澤寺

很少人能夠一生順遂，如果有，那是命，人生總有許多永遠無法挽回的遺憾、有太多無法療癒的傷痕。我稱得上是半個魯蛇，年輕時被許多女人拋棄，求學時也退過幾次學，工作的時後也因為太過勞累想要休長假而被老闆誤會成想要跳槽而導致乾脆離開職場，成為作家後也經常被合作廠商瞧不起。

18禁

如果身體做了超出負荷的動作，你一定有感覺。我今天看到一個瑜珈者練習的故事:關於 Ahimsa不暴力 不殺害。

戶隱奧社

戶隱中社

戶隱鏡池

八幡屋礒五郎

善光寺另一個精彩處在於附近的商店街，寺廟與神社旁的商店街比起車站前面那種醜醜加蓋的商店街的確好逛許多，善光寺周遭的街道的規劃相當整齊且具有濃濃的古意，商品與食物可說是琳瑯滿目，當然多半是蕎麥麵、拉麵、天丼、霜淇淋或印有善光寺字樣的小物，十之八九平淡無奇或毫無特色，最值得期待的是七味粉專賣店「八幡屋礒五郎」。

いろは堂的おやき

              幾年前有趟到信州的滑雪旅行，在滑雪場嘗過野澤菜口味的「おやき」後，我就深深地喜歡這顆帶來溫暖飽足又有口感的信州包子。「おやき」有點類似台灣的水煎包，但由於麵皮混了蕎麥麵粉，所以咬起來相當有嚼勁，麵皮反而接近台灣的胡椒餅，內餡多半是野澤菜，這是種信州特有的蔬菜，味道接近波菜，但葉子比較大，然而放在餅中的內餡模樣卻比較像酸菜。

魔球

信濃美術館 東山魁夷館

善光寺

長野らぁめん みそ家(長野味噌家拉麵)

              長野與松本兩座B級小都的旅遊概念

             惠比壽的B級小都系列寫完後，接下來帶讀者到長野這個關東地區中，自然景觀最豐富的地方，但我不會用長野縣的行政區域來畫分定義與介紹，而是用交通的概念將信州(長野的古地名)拆成兩大旅遊區：長野與松本，長野與松本也符合我的「B級小都」的概念。

麻布十番豆源

以前我常常因為伴手禮的採購感到大傷腦筋，東京許多真正好吃的甜點零嘴，多半只有一到四天的賞味期限，否則就只能在機場買些高名度但沒有什麼特色的免稅商品甜點禮盒，遇到同樣是日本通的親友，自己心中難免會嘀咕，號稱東京美食通的我怎麼回拿那些通俗的免稅商店甜點送人，雖然親友們心中不會這樣想，或許我想太多，或許我被日本旅遊達人這種封號制約而產生一種對禮盒的「專業傲慢」吧！

鯛魚燒浪花家總本店

                 日本美食中有許多名字稱之「**燒」的食物，許多初次探訪日本的外國遊客很難分辨清楚。這些「**燒」大致分成兩大類，一是鹹食，二是甜點。凡是前面有地名如大阪燒、廣島燒、月島燒，都是鹹食主食，大多由麵粉或著蔬菜、脆肉、海鮮煎燒而成，但其他沒有冠上地名的如鯛魚燒、人形燒都是甜點類，其作法與內餡大同小異，都是用麵糊包著紅豆內餡放在模具內烘烤，最大的不同點在千變萬化的外型，所謂的鯛魚燒並非鯛魚內餡，而是將紅豆餅外型烤成凋於模樣，人形燒顧名思義是人物造型的紅豆餅，大多將紅豆餅的外表作成七福神模樣，銅鑼燒則是外型像銅鑼的紅豆餅。

グリル満天星 麻布十番 本店

採訪美食和單純品嚐美食，有著截然不同的態度，採訪時必須盡可能的取材，盡可能地品嚐店家不同口味的各款料理，但若是旅行時的單純就食，只要挑選自己主觀上喜歡吃的即可。若把吃美食視為工作，多少有點美中不足。

旧朝倉家住宅

代官山是個長期的重劃區，從1969年至今總共有六期的整體規劃，堪稱亞洲最成功的分期開發重劃區，今天所看到的代官山街景和繁榮，其實是幾十年來業主願意犧牲部份權益所換取來的。

下列三張表，印證了我的看法，道出了消費者的弱勢及無奈，也點出了保險不是萬能，但也萬萬不能沒有保險，只有看自己的選擇是否能夠逃離人生的病痛的苦難。

早年保險公司的第一代癌症險，理賠項目大概就那三項 ：

還記得前幾次的旅遊我帶了瑜珈墊、滾輪、瑜珈磚、按摩球幾乎要半個行李箱，不知道大家會想帶甚麼出門旅遊？

瑜珈墊

瑜珈磚

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