由於8/1出現肺炎出現本土疫情
且補習班屬於中央防疫指揮中心所列之"五大危險所場"之一
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永久性的置頂聲明
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有倫敦的地方27-牛津

 

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從2005年到今天乃至於未來
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有倫敦的地方26-新森林&Brockenhurst

 

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2020年10月起在播客開播

2021年5月起開始線上教學與講幹古

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無法來上課現場購書的朋友
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ISSA.jpg

圖片來源ISSA

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雖然出現疑似本土肺炎案例

但本班上課學員只有10人

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/tmp/phplou6J9

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教你保對險講座

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有倫敦的地方25-自然史博物館

 

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/tmp/phpFkVj4y  

長輩有沒有錢，你身為晚輩的多少知道一點！提醒關心一下，有備無患，萬一被歹徒騙被理專騙，結果都一樣，幾乎都是有去無回！如果你相信買保險會發財，那一定是你自作多情想太多，或是你吸了什麼純的了。除非高額保單的被保險人死亡，而你剛好是唯一受益人！

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未來不會再新增部落格好友

部落格好友期限到期後就自動失效

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有倫敦的地方24-Canterbury（坎特伯里）

 

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有倫敦的地方23-劍橋

 

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日本美術館導覽
售價1100 / 本,
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有倫敦的地方22-從RYE開始，我徹底迷戀上英國

 

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兒車禍在美治療耗上億家產 莊雅筑控保險拒賠

https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2020714S09M1

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寫財經書業已走到盡頭

 

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社團裡頭有南部球友嗎
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/tmp/phpIZEGkc

這次自付差額醫材，設定上限吵得風風雨雨的，結果在政府發出暫緩實施的說明後，戰火終於稍息！引發各界強烈反彈尤其最有關係的消費者滿臉問號，迫使主管機關「緩議」。當然，「緩議」不等於「撤銷」，很多人更懷疑：何時會捲土重來？保戶該如何因應呢?

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戰積七勝三敗算不算好投手？勝率雖然高達七成，卻仍需視其防禦率是否偏高來論斷，七勝對球隊而言頂多只是球隊的第四或第五號先發而已，擠身不上王牌投手。

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有倫敦的地方21 布魯塞爾隨便走走

 

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有倫敦的地方20布魯塞爾的土產

 

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不管你是十五年的讀者   還是十五天

希望我的書與文章能給你們有所助益

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有倫敦的地方19到比利時參加婚禮

 

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追求百分之百旅行自由 十、無能為力的2020年

 

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追求百分之百旅行自由 九、放棄業配文

 

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追求百分之百旅行自由 八、是否要成為名嘴

 

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追求百分之百旅行自由 七、職場後期

 

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追求百分之百旅行自由 六、工作上班初期

 

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追求百分之百旅行自由 五、高中三年級

 

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追求百分之百旅行自由 四、我的左腳

 

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追求百分之百旅行自由 三、高中

 

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追求百分之百旅行自由  二、國中

國中三年我是在極度嚴格且百分百要求考試成績的私中度過，這三年應該是我人生最黑暗的一段日子(相信許多人都有同樣的感觸)，這三年別說沒有自我旅行，連家人都以「不能耽誤考高中」為藉口，不敢也不願帶我去旅行。

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追求百分之百旅行自由 一、國小

 

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追求百分之百旅行自由-前言

 

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有倫敦的地方18搭歐洲之星到比利時布魯塞爾

 

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你也許對政治沒興趣 , 但政治對你可有興趣 , 但你必須注意下列已經發生的事實 :
 
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yurielkaim.png

   現在已經很多人知道做仰臥起坐是一個很傷害，但為什麼做仰臥起坐很傷害你的腰椎呢？那我們要如何鍛鍊自己的腹肌呢？或透過安全的訓練方式來鍛鍊自己的腹部讓小腹平坦呢? ( 很多時候小腹平坦是感受的問題！自己在大學暑假期間因為健身房沒有開只能在宿舍鍛鍊，那時候還堅持一天要練200下仰臥起坐。好在年輕時身體可以承受，現在即使完全不練仰臥起坐還是可以維持8塊腹肌)

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文章標籤
腰椎痛 下背痛 下背緊繃 受傷 仰臥起坐 仰臥起坐腹肌

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今年的流年就是一連串的"取消"
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有倫敦的地方17到大英博物館只看陶瓷

 

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有倫敦的地方16大英圖書館

 

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有倫敦的地方15 倫敦塔、塔丘與塔橋

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東京吃漢泡友日記

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明年五月辦公室搬遷後我會弄一小間直播攝影棚

未來如果有任何課程或小型演講

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有倫敦的地方12 Greenwich

 

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有倫敦的地方13倫敦的英式紅茶

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讀過"素人"一書的讀者

你們會不會認為本書過於簡單

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2020/06/14今天是我單周上課45堂課的里程碑(1 堂是60分鐘1小時)！

本週待在公司的時間是65小時，但公司基於人道精神有提供教練休息睡覺的場所以及供餐，但本週活的像是在參加童子軍團每天的工作量超滿的！週日寫寫blog抒發一下作教練的感受!

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忙碌 熱門 私人教練

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為配合高雄市長補選投票,
8/15小羊高雄班將延後30分鐘於10:30開始,
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經常有人問我會不會再版財務自由的世界與財務自由的講堂那兩本書
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關於素人與格局兩本財務分析講義書
 
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如何打造出”易瘦體質”呢！為何越跑越胖呢？

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德國走馬看花日記17-林德霍夫宮Schloss Linderhof

 

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兒童保單算是進入了另一個里程碑，從不能買到醫療險附約掛父母親保單上，進而可以獨立購買壽險100萬後再加100萬，然後來到限制16歲以前沒有壽險保障，只留醫療險以維護兒童人身安全。

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執行引體向上/ 拉單槓 /

Pull Up 的初學者運動

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pullup 引體向上 引體向上訓練 引體向上輔助機重量 重量訓練好處

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德國走馬看花日記16-紐倫堡

 

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日光旅遊計畫-酷愛健行登山者

 

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日光旅遊計畫-六天五夜一網打盡慢慢遊

 

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日光旅遊計畫-四天三夜遊

 

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日光旅遊計畫-三天兩夜

 

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日光旅遊計畫-當日往返者

 

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如何執行引體向上/ 拉單槓 / Pull Up

 

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引體向上 引體向上訓練 健身 body weight training

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餃天堂-日本第一餃子店 - JR宇都宮站

 

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東京轉車地獄

 

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想報名日本旅遊團者請仔細閱讀

一、日期與大致的行程都已經po在部落格

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日光的四季說明

 

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東武日光PASS

 

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這段期間揪團還有這種成績

 

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山のレストラン-霧降瀑布的午後咖啡視角

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霧降高原 - 讓自己學會知道何處該放棄的景點

 

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龍王峽-冷靜但缺乏變化

 

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鬼怒川溫泉-失敗的螺旋

 

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大戰場之原散策與健行計畫

 

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湯滝(湯瀧瀑布)-超級巨星旁邊的宿命

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 (圖片來源 Men's Journal )

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菅沼 斜槓的日光

 IMG_3579.JPG  

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湯ノ湖-備胎躍居正宮

 

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日光アストリアホテル(Nikko Astraea)-不起眼不奢華的森林溫泉宿

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關於上課學員購買格局與素人兩本講義：

1、每人每本現場限購十本（也包含職人、秘境、東京吃漢、美術館等過期書），每本一千元

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光德牧場與光德沼-被人潮遺忘的日光幸運角落

 

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西ノ湖-迎接孤獨強化自我

 IMG 3126.jpg  

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戦場ヶ原-走不盡的日光

 

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