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如何執行引體向上/ 拉單槓 / Pull Up

 

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餃天堂-日本第一餃子店 - JR宇都宮站

 

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東京轉車地獄

 

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想報名日本旅遊團者請仔細閱讀

一、日期與大致的行程都已經po在部落格

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日光的四季說明

 

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東武日光PASS

 

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這段期間揪團還有這種成績

 

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山のレストラン-霧降瀑布的午後咖啡視角

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霧降高原 - 讓自己學會知道何處該放棄的景點

 

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龍王峽-冷靜但缺乏變化

 

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鬼怒川溫泉-失敗的螺旋

 

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大戰場之原散策與健行計畫

 

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湯滝(湯瀧瀑布)-超級巨星旁邊的宿命

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 (圖片來源 Men's Journal )

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菅沼 斜槓的日光

 IMG_3579.JPG  

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湯ノ湖-備胎躍居正宮

 

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日光アストリアホテル(Nikko Astraea)-不起眼不奢華的森林溫泉宿

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關於上課學員購買格局與素人兩本講義:

1、每人每本現場限購十本(也包含職人、秘境、東京吃漢、美術館等過期書),每本一千元

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光德牧場與光德沼-被人潮遺忘的日光幸運角落

 

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西ノ湖-迎接孤獨強化自我

 IMG 3126.jpg  

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戦場ヶ原-走不盡的日光

 

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大塚國際美術館

 DSC04423.JPG  

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2020.05.03_運動員的傷害 / 職業姿勢的傷害 / 日常生活姿勢的傷害

這是2010年總結美國頂級運動員受傷的列表

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日光低公害公車-走進孤獨、走出精彩

 

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中禅寺金谷ホテル-享受孤獨來排除孤獨

 

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http://www.nikkoyumoto-vc.com/nature/kuma.html

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中禪寺北岸步道- oh my godoh my god這是一定要的啊!

 

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英国與義大利大使館別荘記念公園-論實力

 DSC_0621.jpg  

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淺井精肉店-改變自己職涯的幾片豬排

 

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二荒山神社中宮祠-當心中不再擺設神壇之後

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夠威吧...2021年上半年一口氣開八團不同型式的日光團

不過還是要等到疫情解除 , 日本旅遊禁令解除之後才會出團 , 但可先提供各位參考

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明治の館-這個厲害了

 IMG_2620.JPG  

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華厳滝-角度視角的切換

 

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明智平纜車-無法回頭的奇特景色

 

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居家健身  => 滑步下胸和下腹訓練

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二寺一社-日光的世界遺產

 

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日光金谷ホテル與百年咖哩派-套路與價值之思辨

 DSC01887.jpg  

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運動縮影影片:

https://youtu.be/MaE7IRiFO4g

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日光田母沢御用邸記念公園熱門下的冷門選擇

 

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日光珈琲 御用邸通店-莫非我是先知?

  IMG_3355.JPG  

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   憾滿之淵-沒有日光的地方

 

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小杉放菴記念日光美術館-隱藏版的日光歇腳處

 DSC08502.JPG

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神橋-28公尺vs 300日圓

 

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新聞說前往澳洲的背包客打工越來越難找了因為本地人也失業所以轉進這區塊了所以沒有確認好工作有著落的人不要輕舉妄動千萬不要抱著船到橋頭自然直的心態一毛錢也會逼死英雄好漢及烈女

而香港的保險業務說月薪少了一半,有2成的人甚至收入是0,沒辦法中國管制不准中國人進香港買保險,太依賴單一市場的結果就是如此所以也要求放寬不必面對面簽約契約也可以成立,這點倒是與台灣的訴求相同

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故事的起源_如何增加開球的胸椎活動度呢﹗

先看看一個漂亮的Tee Off ( 老虎伍茲的開球) 圖片來源 Gettyimages)

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現在這波反彈和20081月底到5月中的反彈波段,有個比較大的不同點,就是08年上旬時,儘管聯準會無預警降息,但美國貨幣供給M108年上旬並沒有太大變化,而2020Chinese virus風暴在3月下旬開始的反彈波段,美國M1卻已經早早就長出來了。

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這是台灣很少人在從事的運動

 

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年初財經講座,小羊問了現場木桐讀友一個問題:

「平均每天有花一個小時以上,做財經功課的人請舉個手」

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近期,隨著疫情在歐洲及美國蔓延,中國官媒和論壇開始出現一些幸災樂禍的揶揄言論,雖然我不喜歡在文章中用太過尖銳的字眼,但這種言論真的很反智。要知道,歐盟是中國最大的出口地區,而美國更是中國的第一大出口國,如果武漢和義大利的慘況在歐洲各個國家和美國各大城上演,其結果就是全球終端需求急速冰凍,演變成這樣對中國自己來說才是最糟糕的結果,退一萬步來說,就算真的復工了又如何?有人買貨嗎?如果出口雪上加霜,那支撐其貨幣價值的外匯存底是不是也要隨之斷流呢?

不要被中國看似富裕的表象所矇騙,中國14億人口要抓出2億個中產階級不難,要抓出上千萬個富裕階級也不難,但除此之外剩下的就是為數龐大徘徊在生存邊緣的邊際人口了。富人有,但窮人更多,這就是現況。去年非洲豬瘟造成的食物價格飆漲,加上今年武漢肺炎造成的收入斷源,會把窮人推落邊際線。歷史上,大批窮人活不下去的結果,就是當代朝廷揮之不去的夢靨,東漢的黃巾和明末的流民就是最好的例子。這也是為什麼中國要甘冒疫情再次擴散的風險,派公安到廠區勒令企業復工,以及習近平在疫情肆虐之際卻三句不離脫貧的原因,因為隱藏在富裕表面下的,是外人看不見的貧窮。

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池袋免排隊之百貨公司中等美食()桂花拉麵

 

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            身體的力學結構以物理的張力特性有些許的類似點,多會以「三角形」為單位來完成力學的整體性。

這樣的排列與我們熟悉的建築物結構有相似的地方

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公園戶外椅子如何做健身運動

 

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塩田温泉 夢乃井-中規中矩的溫泉宿

 

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  • Apr 11 Sat 2020 09:11
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山代温泉 ゆのくに天祥

 

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千萬不要刻意考驗人性

昨晚BLOG關閉七個小時

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品川Maxell Aqua Park 水族館

 

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国営ひたち海浜公園

 

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池袋百貨公司美食()回転寿し トリトン-20%但高兩個檔次以上

 

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池袋免排隊之百貨公司中等美食()銀座lion 池袋西口店

 

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池袋免排隊之百貨公司中等美食(二)bakery restaurantサンマルク-麵包吃到飽

 

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失智症事件簿:法庭交鋒錄

當市場鬧哄哄的製造風向討論長照險是如何如何的重要,應該趕快購買之際可能失智的長輩,面臨另一個更險惡的問題失智者的財產保護

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許多人讀文章或學習他人觀點經常犯下幾個缺點

1將模稜兩可視為客觀

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