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先聲明 , 我的年紀是54歲 , 體重略重 , 平日有運動習慣 , 從來沒對藥物過敏 , 所以 , 我的經驗不能一體適用所有人, 只是提供給還沒打AZ疫苗的人參考參考
 
打完一小時: 猛打哈欠,最好別跟他人比推桿 , 也別長時間駕駛開車
 
打完三小時:耳溫36.8
 
前四個小時: 一直頭暈,左手臂微酸,不適合從事人與人之間的連結
 
打完五小時: 肚子餓,但這懷疑與打疫苗沒關,耳溫36.7 度
 
打完七小時: 雖然沒有什麼特別症狀,但還是預防性地吞顆普拿疼
 
打完九小時: 小睡一番、 作簡單的散步活動,所有倦怠等小症狀都消失,耳溫36.7
 
打完十三小時後:略有肌肉酸痛 ,但程度比尋常感冒輕微,洗個熱水澡就緩解,但我太太比較嚴重些,可能是我事先服用普拿疼而她沒服用的差別吧!
 
打完十四小時( 睡前): 雖然沒什麼不舒服症狀,但還是決定服用一顆普拿疼( 施打後第二顆),來幫助睡眠
 
打完後第一夜: 睡眠品質還算可以,醒來後略有肌肉酸痛 ,簡單散步活動後迅速緩節,耳溫36.7,但我太太就沒那麼幸運,整夜頭疼與較嚴重的肌肉酸痛以及嘔吐,但吃完普拿疼後至少可入睡
 
施打後近二十四小時的結論,以我五十多歲中年男人而言,施打後切忌長時間開車,因為疲倦感會讓注意力不集中,也最好別從事體力活
 
打完第二十六小時: 所有不舒服都已大致緩解,只剩下打針的手臂有一點酸,但這種酸,除了無法丟鉛球練舉重外,沒什麼大礙
 
打完26~40小時 身體微熱但不是發燒 耳溫36.8 .倦怠感依然有 , 但仍然可以散步一個鐘頭沒問題 , 只是好餓好餓 , 對於想要減重的我的確是種考驗 , 哈
 
打完的第二晚 : 沒什麼特殊症況 , 耳溫36.6度 ,只剩下注射部位的手臂有輕微酸 , 但這種酸幾乎可以忽略, 完全不會影響日常作息
 
 
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    總幹事耕讀筆記- 日本 ありがとうございました

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