國營昭和記念公園
到底有沒有什麼地方，東京搭車半個小時內可以欣賞到落落大方的楓樹與銀杏的森林呢？答案是請搭上JR中央線
從吉祥寺搭乘JR中央線青梅方向列車，三十分鐘可以抵達JR西立川站，走出車站走過天橋，視野遼闊佔地180公頃(台北的大安森林公園佔地25公頃)的「國營昭和記念公園」便映入眼簾。
國營昭和記念公園原是日軍立川空軍基地，為記念昭和天皇在位五十周年，於1983年10月26日開園，偌大的紀念公園分為三大區：水のゾーン(水的區域)、広場ゾーン(大廣場區)、森のゾーン(森林區)。
水のゾーン有水鳥の池、花木園、賞鳥區、游泳池、親水廣場。広場ゾーン(大廣場區)內有蜻蜓濕地(トンボの湿地)、野餐區、渓流広場、櫻花園。森のゾーン(森林區)內有日本庭園、兒童森林...等。
更科堀井總本家 立川店-兩百多年的蕎麥老店
與拉麵的單食不一樣，吃蕎麥麵傳統上屬於群食，如應酬、餐聚或家庭外食等，但近年來蕎麥麵店家也開始準備可供單人就食的餐桌，這也許是社會變遷，也許是人際關係漸漸疏離所致，現代人總愛抱怨為什麼知心朋友越來越少？但卻沒有去深刻檢討自己經營朋友的方法，多數人會把身邊的朋友區隔成兩大塊：一群是可以吐苦水吐心事，另外一群則是一起吃喝玩樂。但人們往往輕忽那些願意聽你吐苦水當情緒發洩垃圾桶的朋友，當快樂的時候不會想到他們，只會自私地認定這些好朋友就只是「垃圾桶族」，自私地到了自己要靠北靠木的時候才會找他們，他們久而久之一定會離你而去，畢竟承受別人的情緒是件很累的事情，要不然心理醫生的問診費怎麼會如此昂貴，朋友之間分享的不只是情緒苦痛，更要分享快樂，如果不懂這些，再怎麼要好的知己終究會躲你躲得遠遠的。
喜歡獨遊又想入境隨俗的我，不容易卸下心防走進蕎麥麵店，但近年來蕎麥麵店漸漸歡迎獨食者，蕎麥麵成為自己日本旅遊的必嚐美食之一。
到過麻布十番的人應該都見識過東京蕎麥神店，日本三大蕎麥麵老鋪其中之一
「更科堀井」的排隊人潮，沒等上半個小時以上根本無法一親芳澤，歷經了十餘年的殘念，終於等到這家創業兩百多年（1789年創立）的老店開分店，分店選的位置也很性格，選在距離東京都心有些距離的立川，若不是剛好順遊中央線西段的昭和紀念公園或高尾山，還提不起勁從新宿大老遠搭五十分鐘的火車特意前來。
喜歡購物的人適合去B級小都嗎？
愛購物的人更需要去B級小都
一來許多日本大型的OUTLET都在郊區甚至鄉間(我在長野、惠比壽與琵琶湖等書中有界少)。
二來日本的二線城是乃至於鄉間，其購物的資源更為集中，也就是說你可以在小小的區域中一次購足，不像大都市還得跑很多地方，日本二線城市的百貨公司與商店街都集中在車站兩三百公尺的小範圍內，且商品的種類完全和東京大阪同步，更重要的是，逛街人潮比起東京大阪至少少上一半以上，購物血拼的品質相對高上許多。
三來日本二線都市的物價也比大都市便宜，不論是商品購買，還是美食品嘗，舉長野為例，車站附近的拉麵售價就比東京便宜10~20％，琵琶湖附近的居酒屋也比京都大阪便宜許多。
如何安排B級小都的旅行？
當然，閱讀我所出自費出版的六本日本B級小都的旅遊書，會找到一切關於行程安排、景點介紹以及小都風情的資訊與文章。
或許您可以不參考我所舉的8個B級小都，你可以運用相同概念去尋找更適合你的小都去作居遊安排，譬如日光、岡山、鐮倉、北九州、長崎、宇治奈良、仙台、新潟等等。
重要的是，身為一個聰明且探索心強的旅者，要懂得避開那些外國觀光客集中的地方，深入日本庶民生活或單純日本風味的景點與事物，這才是B級小都旅行的核心價值。
我知道很多人心生畏懼，面對看不懂的日文或陌生的地方會有恐懼感，但以我所列的幾個B級小都而言，根本沒有什麼旅行障礙，我能夠在書上詳盡地幫讀者解決大部分旅行上所面對的問題，但能否提出勇氣去安排一趟陌生但卻又無比方便與精彩的旅行，這我就無法幫你了。
誰適合去B級小都？
如果您已經造訪日本超過五次甚至十次以上的人，更適合到B級小都居遊，以東京為例，如果你已經不想再到新宿、迪士尼、上野、淺草、池袋、築地市場、台場等地去和一麻袋的觀光客人擠人。如果你已經不想整天都是搭車地鐵與電車趴趴走，想要找個小區域作深度旅遊的人，就適合去B級小都。
同樣理由，如果你覺得不想再去富士山箱根等人潮洶湧的鄉間，如果你想找個遠離人群卻又交通方便、旅遊資源豐富的地方，長野松本北陸琵琶湖的確是你的最佳救贖。
同樣理由，如果你漸漸體會出北海道的種種缺點如
1、太大，交通時間太長
關於一些人對b級小都以及我所寫的文章一些誤解或酸語，我的回答是…..
一、難道你不知道從東京到長野或松本要花很久的時間嗎？
答：這種問題有三種層次的回答
1、如果嫌旅行會花時間，窩在家裡或許也是不錯的選擇，那乾脆別出門了吧！
2、在旅途上時間與距離並非絕對性的，而是相對性的，以長野為例，從東京搭新幹線，所需時間是80分鐘，從東京到市區的代官山(轉車搭車含等車)要花40分鐘，從東京到許多人最愛的台場，轉車+等車+搭車也得花35~40分鐘。
住在B級小都會很無聊嗎？
以金澤為例，就算比較遠一點的加賀溫泉，車程也不過四十分鐘左右，更別說金澤市中心的精彩度一點也不比東京差，更重要的是，金澤的精彩景點都是在車站20分鐘車程之內，比起東京大阪京都，更能用一種悠閒的方式玩遍她。
以松本為例，不論是住在松本市區還是諏訪湖，左近步行時間半個小時之內的景點，也多到讓人排上兩三天都不會感到無聊呢！
更別提惠比壽與吉祥寺了。
B級小都內交通方便嗎？
為什麼要去B級小都？
以東京的惠比壽與吉祥寺為例，相對整個大東京，他們的範圍小上許多，這也意味著不用搭著地鐵或火車作密集且耗時的移動，像惠比壽B級小都，包括了惠比壽、中目黑、代官山、麻布十番、目黑、二子玉川、武藏小杉等，乍看之下好像很大，其實加起來差不多都在二十分鐘車程(含等車與轉車時間)內，遊客無須花太多時間到處移動。
惠比壽與吉祥寺兩個小都，差不多就是大東京的縮影，美景、美食、神社、購物、公園、美術館....應有盡有，等於是在相對小許多的面積內滿足一切旅遊的需求。
以長野與松本這兩個略為偏遠的小都為例，雖然偏遠些，但其距離東京都內的交通時間也不過才2個小時即可抵達，一下飛機當天就可以趕赴當地，這兩個小都本身具有方便的特性，而且以長野與松本為居遊中心擴散出去的話，一到兩個小時內就可以抵達許多在大都市內所看不到的美景，如松本去上高地安曇野，如長野到戶隱高原與小布施等。
以富山為例，台灣有直飛富山的班機，不論是要安排四天小旅行或超過十天的大居遊，富山都是個極佳的居遊中心，除了市區觀光散策外，還可以當天來回立山黑部或顯為人知的新湊漁港。
B 級小都蘊含著居遊概念
第二個重點是「居遊」的概念。
許多人到日本喜歡找間具有高度療癒效果的溫泉旅館，優優閒閒地度過兩天一夜，但是絕多數的溫泉都地處偏遠，除了溫泉旅館外，附近很少有可以串成一線的景點與遊憩資源，許多人住溫泉旅館會陷入天天舟車勞頓換旅館的麻煩。
沒錯！天天換旅館對於自由行的旅人是件痛苦的事情，除了耗費體力、耗費時間在辦理入房退房手續、大行李在移動的過程中的攜帶存放不方便外，也連帶影響旅人購物的方便性，試想，如果連續好幾天都得天天扛著所有行李到處跑，您會有消費的慾望嗎？
居遊的意義是找間旅館，然後不論是三天四天五天還是更久，天天以同一間旅館為基地，或者當成在日本臨時的家，用放射狀的旅程安排方式當天往返，於是這個居遊的地點，必須具備一些特質
B級小都是什麼東東？
B級是一種相對於A級的概念，如同我早先曾經出版一系列B級美食，B級美食指的是比較平價、親民且是日本當地人食物的概念，當然，讀者一聽到B級或許會產生「低廉」的印象，這也無可厚非，畢竟那些屬於A 級美食的價位動輒日圓七八千甚至好幾萬，並非所有人都消費得起。
但B級小都就並非「低廉」的概念了，而是相對於東京大阪京都北海道那種受台灣人熱門的地區，B級小都則是「知名度略低」或者「尚未造訪」的旅遊點。
B級小都絕非不好玩不精彩，日本有許多二線城市或比較鄉下的地方，其遊憩的豐富度一點都不遜於A級景點，如富山金澤這類中型都市，除了擁有東京大阪等大都市應有的內容，更多了悠閒，甚至自然景點(東京與大阪幾乎沒有自然景點可言)。
對！第一個重點在悠閒，同樣是都市，富山、金澤、松本、長野等小都市，擁有著東京大阪所沒有的許多特點，除了悠閒之外，都市範圍不大也是亮點，遊客無須像東京大阪那般的辛苦且匆忙的轉車移動。
東京都西半邊幅員相當遼闊，從新宿到最西邊的多摩湖，車程距離 108 公里，等同台北車站到苗栗銅鑼，幾個景點之間的班車雖然密集便利，比起惠比壽，得多耗些交通時間，而惠比壽旅遊區幾個點之間的車程很短，到了現場若發現苗頭不對，大可在短短的時間內立刻「轉進」到另一個地方。
「轉進不易」是現實問題，要解決現實與想像間的落差，必須要充分了解「主觀上自己的喜好」以及「客觀上景點的內容」，知己知彼這道理除了可用在戰役外，更適用於旅遊上。
與其他七個日本 b 級小都不同，我不像在這本吉祥寺篇中提出具體的行程操作建議，而是提出整個大吉祥寺地區幾個地方的優劣：
