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( 1)「瑜珈之龍」~Yogananda 一生的自傳

        看到11/28 總大寫的書評”失竊的孩子” ,他說喜歡這本建立在真實世界的奇幻神話,我想到有一本Yogananda 一生的自傳,也是建立在真實世界的故事,有些人看完也覺得很奇幻,我自己看了很多遍,每次都有一種跳脫這個有限時空的愉快。原文是英文,以前曾有中譯本名「瑜珈之龍」。因為《生命與意識的省思》之簡介先寫,所以此書以後如有空再跟大家分享了。

( 2) 《生命與意識的省思》(Thoughts on Life and Consciousness)

        前陣子經朋友介紹而看到這一本發人深省的好書,本書作者德爾諾夫舍克博士,是東歐的斯洛維尼亞第二任總統。他和一般的總統很不一樣ㄛ,在1991年尚未就任總統之前(當時他只是一位年輕的經濟學家 ),以和平的方式成功協商了南斯拉夫聯邦軍隊全面撤軍,維持了斯洛維尼亞共和國的自由與主權。

        本書分為48篇省思手札,探討他對人生、地球的各種議題,包括尋找內在的平衡,目前大家都在熱烈探討全球化造成的金融風暴,甚至於緊接著經濟危機, 作者提供更寬闊且不一樣的觀點。對於全球氣候變遷及貧富不均的困境,他也提供指引。建議大眾摒棄不當的生活習慣與思維,以提昇的心靈過著清明、互助的生活,並加強鄉村發展及環保。他還提出欣賞最偉大的藝術能使我們更靠近宇宙意識喔,同時建議大眾茹素並保護動物, 藉由提高意識能使我們有足夠的智慧讓地球永續生存。

序言提到

        此書《生命與意識的省思》能幫助你成為一個更均衡的人,也能助你找到內在的和平。本書能有助提昇你對自我、對自己的生命和世界周遭的意識。然後你的生命就會改變,你的能量將會提高,你的健康也會改善。


以下摘錄書中片段 :

第五天的省思
        「…我們應該以愉快的心情迎接每一天,並以和善的態度對待他人。這種愉悅的情緒是有傳染性的,遲早我們周圍那些愛抱怨的人也都會被感染。甚至連肉體的疼痛也會減輕,然後我們就會變得開朗而快樂。

        如果你恰巧養了狗,那麼把你的快樂跟牠們分享,因為你知道即使只給牠們一點點關愛,牠們就非常高興而滿足。何不模仿我們的狗朋友呢?真的,為什麼不呢?狗兒們無憂無慮,只享受當下的生活。牠們也樂意跟人類朋友分享生命中每天、每一個小小的快樂。」

第十一天的省思
        融入大自然會讓我們體驗到內在的淨化!…,新鮮的空氣和清澈的水流都對你很有幫助。它們不僅洗淨我們的皮膚,也滌淨我們的能量。趁晚上沖個澡也有雙重的功效:既可以洗去我們皮膚上的污垢,也可以完全洗掉白天所積聚的否定能量。」

第十九天的省思
        「..動物也是有情眾生,他們也有感情。…我們沒想過自己身上的毛皮大衣是某個動物必須痛苦地被宰殺,我們才能穿上這件「皮草」。」

第二十六天的省思
        …現在我們正在邁向更高的意識與和諧,更美好的世界。…人們將藉由回歸自然,而學會在大自然的協助下如何生存,彼此互助,並將和更高的意識連結起來。這一次會以均衡的方式來發展,利潤將不再是驅動力,每個人都將共同參與發展,共享財富,一起過著有尊嚴的生活。…新型交通與通訊工具的發展,將促使人們更能互通互助。

        人們將生產素食,茹素,不再虐待、殺害動物。動物將是維持地球自然平衡的一部分。…人們不再以超越他人而感到滿足,而是以幫助他人。人類最終將永遠與宇宙和諧共存。


精選珠璣 : ( 這段話真的很棒,跟大家分享 )
        「時時刻刻都保持平靜安詳,意識到每一刻的獨特,讓這一刻真正屬於我們 --- 在這一刻,我們感覺到跟造化、跟所有眾生、跟全宇宙有所連繫,跟永恆相通。這種心境讓我們感受到永恆的快樂」。當人人做好身心調適時,「我們同時活在宇宙,也活在當下,同時活在永恆,也活在凡塵」。

~ The end ~
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    總幹事耕讀筆記- 日本 ありがとうございました

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