總幹事耕讀筆記- 日本 ありがとうございました

自從內人生病以來，不記得看了多少類似的書，今天又讀完一本最新出版的「養生書籍」，今年4/14出版的，作者30年前被診斷出肺腺癌3B期，至今依然健康。為了避免廣告嫌疑，小弟就不提書名了。

還算是一本負責任的書，裡面有幾段文字，感觸蠻深的，給各位大大分享:

「…相信世界上沒有一種方法、一種藥物或某種營養品，可以用了或吃了就能把疾病治療好，因為身體是整體的，包含了身心靈三方面………，生病的人能否康復，除了醫生提供正確的方法外，最重要的是病患能否配合…」

「當然，如果讀者試了一種方法或服用了四個月以上書中所建議的營養品，身體都沒有任何明顯改變，那麼就是這種方法或這些營養品對你沒有幫助，也請讀者趕快尋找其他方法，不要一直堅持下去，因為某些方法及營養品不一定對所有人有效，雖然自然醫學及營養品不會對人體有傷害，但有時卻會延誤了病患嘗試其他有效的療法，如化療、電療或手術等。我們的建議是雙管齊下…… 」

其實，這是很簡單的邏輯，如同股票買錯、可以換股操作；進錯公司、可以從新找過；看錯醫師、可以換人再看；但這類的書，鮮少有在開宗明義就把話說清楚來提醒讀者。

畢竟讀者群是非常廣泛的，有健康的、有生病的，同樣的資訊，不同的人看了會有不同的反應與行為，一般養生書籍的內容，或許沒有強調療效的意思，但相信以其鋪陳的文字，極容易誤導讀者以為有療效，更甚者兼賣健康食品，導致的憾事就屢見不鮮。

人類，基本上是一種很複雜的有機體，簡單的講，就是每個人的「體質」各有不同，如同樣的化療藥物用在甲很有效，但乙就無效，甚至伴隨副作用很大都有可能，就像有的人簽樂透會中，但你怎麼簽都不會中的道理一樣。

市面上談養生的書，可說是琳瑯滿目，應有盡有，小弟比較偏好正統醫學系或營養師背景作者的作品，至少有所本，也較科學些(希望不會得罪人，僅為個人偏好)，對健康人來講，一些觀念是真的不錯，但對已生病的人而言，可沒那麼多的時間可以去試，相信回歸到上述所言，雙管齊下才是正確的做法。