雖然喜歡都市的方便與熱鬧，但是每年到大自然深呼吸， 對我而言不只是充電，也是一種自我沉澱的儀式；而上高地 ─ 是一個讓我想一去再去的地方。
這是我的第一篇遊記，沒有攝影技巧高超的相片， 也沒有妙筆生花的文采，有的，只是對於旅遊的熱情， 以及對大自然尊崇的心意。上高地的名稱有著另一層意義 －「此等美景是神賜與我們的禮物」； 怕冷的我選擇在10月底造訪，只為了親眼目睹那未經人工修飾、 恣意生長的原始森林，讓自己真正置身在自然的楓紅中， 全心全意地感受神賜與我們的禮物。
上高地位於長野縣西部，被穗高連峰、燒岳、常念山脈環抱著， 屬於日本中部山嶽國立公園，是標高約1500米的小盆地。 經19世紀英國傳教士，著名的登山家沃斯特． 威斯頓介紹而被眾多登山家所知曉，進而成為日本著名的風景勝地。 上高地由於交通不便，長期與外界隔絕， 因而免於人類的大肆開採破壞，蘊藏極為豐富的動植物資源， 且為大自然良好的生態棲息地； 無論就觀光或是自然保育的角度而言，都是極具保護價值的資源。
看照片就知道我不會攝影，請大家多多包涵。
這是在上高地著名的取景地點拍的。為什麼這麼說？雖然不會攝影， 不過觀察可是我的強項，看到一台專業相機架在湖邊泥濘的小路邊， 馬上過去先拍了再說。我很喜歡這張相片， 雖然枯樹映在藍色的湖水上顯得蕭條孤寂， 不過沐浴在陽光下的燒岳平衡了這份悽涼，像極了我們每個人， 孤單的來又獨自離去，在人生的路途上相遇的每一份動人情誼， 都是灑落在燒岳上的溫暖陽光。 
這是我很得意的相片。沒有學過攝影，只會拿傻瓜相機、 平常連自拍都不會的我，竟然會突發奇想的拍了這樣一張相片。 雖然我知道這不是甚麼創舉，也稱不上是一張相片， 更別遑論取景或其他專業攝影技巧。不過在當下， 震攝在那樣令人感動的景色當中，自然而然的拍下了當時的相片， 為的，只是想保留心中的那一份感動……
遊記只能有三張相片，這真是令我十分，應該說是萬分為難， 因為殘念，選擇了燒岳飯店露天溫泉做為最後一張。 為什麼說是殘念？露天溫泉是混湯，不分男女； 雖然有女性泡湯專用的浴袍，可是畢竟風俗民情不同， 實在是無法克服心理上的障礙； 好不容易等到早上沒有人使用的時候，拍了這張相片，以茲紀念囉！ 
記得剛出發的時候，旁邊同團的林先生問我為甚麼參加這次的行程， 我回答：因為喜歡置身在大自然中，還有，我並不喜歡購物。 對我而言，旅遊是一種心靈沉澱，一種與旅遊地區的共鳴， 以及一種深刻的感動交織之而成的奏鳴曲， 演奏著每一個人獨特的旋律。
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