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這次要前往瑞士東部Graubunden州，本區特色包括瑞士滑雪勝地St.Moritz與Davos，以及瑞士唯一的國家公園，另ㄧ文化特色是部分居民以Romansch（羅曼語）為母語，有別於德、法、義三大官方語言。
本區可搭乘Bernina Express在延綿丘陵與群山野地中奔馳，在光影變幻的旅途中，常有柳暗花明又ㄧ村的喜悅感。
Engadine谷地的如茵綠草，有沒有回想起小時候看卡通人物小蓮與爺爺愜意的山居生活呢？
Bernina Express隨即進入大山大谷的壯闊旅程中，氣溫隨高海拔漸漸冷顫了起來。
經過高山湖泊時，旅途因人煙罕至而感到些許孤寂與冷漠了。
Diavolezza車站。瑞士東部山區的車站也顯得冷清許多，在這區域幾乎沒有機會看到黑髮黃皮膚的亞洲人了。
其他不知名的山間小站，瑞士火車綿密的另ㄧ個優點，是可以充分利用大眾運輸來滿足登山客的需求。
除火車外，也有接駁小車廂前往更偏僻的健行路線。
雖然當年搭乘的是二等車廂，也能充分享受旅途的舒適。
Engadine谷地時常壟罩在薄霧之中，增添了中世紀游牧生活的神秘感。
幾番折騰後，終於繞出了山區，頓時豁然開朗呢。
走過阿爾卑斯山山麓後，即將進入瑞士南部與義大利交界的小鎮。
Le Press小鎮的生活機能集中在以車站及郵局為中心的一條小街上。
湖濱像童話故事般，只屬於漫步的旅人與小動物。
在急單與聽牌聲中，給我短暫心靈的平靜吧。
最後來到度假勝地St.Moritz，好想每年都能到這草地所在邊開會邊喝紅酒呀。
聖莫里茲(St. Moritz)
很適合健行、單車與冬季活動的一個小鎮。
Auf Wiedersehen！繼續單車旅遊去！
當時前往瑞士自助旅行的參考工具並不多，拜網路發達之便，各位好友可參考下列步驟進行準備工作。
一、相關遊記的延伸閱讀：我個人推荐的是【Ivan7Huang】的部落格，他拍攝的遊記照片真的很精采（標題「瑞士夢境之旅」，共2集），可先由照片過濾出喜愛的瑞士城鎮，再進一步作旅遊規劃，參考網址如下
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二、使用【歐洲自助旅行充電站】的社群討論區及【瑞士商務辦事處】官方網頁，取得當地旅遊最新訊息，並挑選當季適合的旅遊地區，參考網址如下。
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三、購買【Loney Planet】或【Let’s Go】等2大隨身旅遊指南（最好買英文版，旅途中隨身攜帶），並比照Mook出版社之相關出版品，能進一步規劃行程細節，參考網址如下。
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四、進入比價階段（來回機票? 住宿? 當地交通? 決定是否跟團或自助旅行）
（一）機票先至【玉山票務】搜尋優惠機票資訊，再與其他旅行社網站比價，參考網址如下。
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（二）背包客等級的住宿可透過【backpacker】及【YH】兩大系統進行比價，部分旅館採毋需預付訂金之方式接受訂房，在行程規劃上頗具彈性，想住宿等級較高之旅館可參照【瑞士商務辦事處】官方網頁或各國內各大旅行社訂房網頁（通常需預先繳付費用），參考網址如下。
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（三）瑞士鐵路、纜車及郵局公車網絡綿密及使用方便，且各種主題列車均各有特色，比跟團（搭乘遊覽車）享有更多旅遊樂趣，有促銷專案時還可購買各種形式的套票以節省開支，參考網址如下。
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五、旅途中的三餐，可參考【Loney Planet】等隨身旅遊指南的介紹來挑選，若當地沒有特色餐飲，可選擇賣場附設的平價餐廳打發飲食。
六、出發前務必訂好落地後首日的旅館，以單日拉車時間2小時內的規劃來確保旅遊品質。出發前只要確定旅遊目的分區、交通動線及住宿旅館，每日的細部行程可在2小時的拉車途中K旅遊書來做規劃，並與青年旅館的背包客交換情報，都能讓旅程更有趣喔。
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