總幹事耕讀筆記- 日本 ありがとうございました

        練過柔道的人都知道「護身倒法」，而它的重要性在於當自己被對手摔的時候，可以盡可能的減輕、卸除著地時身體所受到的撞擊，並且保護最重要的頭部。這是入門必練的基本功，也是分辨功力差異的一種方法。 

        股市裡面也存在著護身倒法，就是「正確且必要的停損」，這麼做的目的是為了保護自己的資金，減輕錯誤部位所造成的傷害，而最重要的仍然是保護自己的「頭部」，即不要讓自己受到不易復原的重傷，無論是在資金或是心理層面皆同。而停損的功力，也是藉由長期自我鍛鍊所累積的經驗，在適當的時刻做出正確判斷並確實執行，練的純熟者，甚至可不加思索的調節部位，成為自然反應。

        至於如何訓練自己的停損觀念及能力，可以是一種漸進的方式：首先，在剛進入市場的時候，尚無法判斷自己的看法究竟是否正確，便只能透過股價跳動的帳面損益來提醒自己，這時候要執行停損是一件困難的事。再加上初學者容易將停損和自尊混淆，承認失敗等於沒有面子的想法，更加重了停損的困難度，要克服這點，可以試著問自己一句話：「你作股票，是賺錢還是賺面子？」並且不需將自己的操作情形告訴他人，每個人都有自己的課題要面對。也常出現一種情況是：擔心賣掉股票後，會讓帳面損失變成實際虧損，要直接面對金錢的損失而無法繼續保有鴕鳥心態的安全感，因此停損就變成一件更為困難的事。但是，難道就這樣讓自己得過且過嗎？當然不是，你要告訴自己：「現在不賣，可能要等好幾個月，甚至很多年後才能解套，並且還要承擔長期的心理煎熬。」你不需擔心賣掉之後又漲上去，因為如果真的發生了，再買就是了。最重要的是，你的心態要健康，告訴自己：「投資，是一輩子的事。想讓自己能夠繼續留在這個市場裡，停損是必備的功夫之ㄧ。」對於處在這個階段的新手，最好的方式就是多閱讀傑出前輩所寫的書籍，學習他們的觀念以及如何面對停損這件事、如何克服不安的情緒及接受虧損，進而做出正確的決定並且確實執行。你需要持續且大量的閱讀、思考文字中的智慧，並且在實務中觀察、驗證，反覆練習。重複這個循環，直至你深刻體認到自己有明顯且穩定的進步，便有機會跳到下一個階段。 

        如果你已經在市場裡待了一段時間，但是仍感自己的停損功夫有所不足時，我可以提供幾個方法，供你參考： 

        1、股市裡有句話是：「最早的停損，往往是最少的損失。」你可以試著回顧自己過去交易時所留下的書面紀錄，回想當時自己所做的決定，原因為何？往後的股價走勢是否和原先的預期相同？可使用技術分析軟體作為回顧當時情境的工具。也可順便假設：「倘若此時，你重來一次，會做什麼樣的決定？」這些訓練對於幫助自己拿捏停損的時機有所益處。如果你現在仍然無法面對當時的決定所帶來的後遺症(資金或心理尚未大致復原)，那就等你覺得準備好了的時候，再進行回顧的動作。每個人都是自己的導師，過去的經驗在等著你，讓它派上用場。 

        2、「把停損所避開的虧損，視為獲利。」這可以幫助你在建立停損的觀念及能力時，增加成就感及滿足感，並且有誘因使自己繼續保持養好的習慣，持續精進。 

        3、剛進入市場的時候，你需要的是踏出停損的那一步，但是，現在你可以試著「避免不必要的停損」。有些情況可能是自己的大方向看對，卻因為持股意志不夠堅定，稍微的風吹草動就跑了，這時，也許嚐試將持股多放個兩天，可能迎接你的就是停利而不是停損。要克服這種情況最好的方式，就是時常檢視自己買進股票的理由，夠不夠明確？買進的理由，還存在嗎？(這可以透過寫在紙上，來自我檢討。)減少不必要的停損還有一個好處，就是可以鍛鍊自己的眼光更精準，需要停損的情況就會變的相對較少。 

        4、「當你在思考是否要停損時，通常當下就是最好的停損時機。」你的經驗正在告訴你：不要有等一等、再看看的心態，你要做的，就是及時且確實的執行。